CTRP0011 Eines Per A La Gestió De Les Emocions - Modalidad Online

CTRP0011 Eines Per A La Gestió De Les Emocions
Materiales incluidos:
SCORM 1
Referencia del pack formativo
Referencia EF_398878-2401
Duración del pack formativo
Horas 30 h
Área de formación - Servicios Sociales e Intervención Social
Área de formación Servicios a la Comunidad
Tipo de modalidad del pack formativo
Modalidad Online
Precio del pack formativo
Precio No disponible
[Precio visible sólo para usuarios registrados]
Producto no disponible en estos momentos

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL

  1. Definició de conceptes clau
  2. - La intel·ligència emocional segons D. Goleman
  3. - Descripció d'emocions bàsiques
  4. Observació de l'impacte de les emocions
  5. - Objectius de l'anàlisi emocional
  6. - Autoconeixement emocional i la consciència d'un mateix
  7. - La importància de l'autoestima
  8. Aplicació de la intel·ligència emocional en diferents àmbits
  9. - Laboral
  10. - Familiar
  11. - Relacional-emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRESA DE DECISIONS

  1. Identificació de les creences, valors i hàbits
  2. - Exploració de creences: limitants i potenciadores
  3. - Definició de la zona de confort
  4. - Pensament sistèmic
  5. - Percepcions distorsionades de la realitat

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PLANIFICACIÓ I ESTRATÈGIES PERSONALS

  1. Definició destratègies i eines
  2. - Roda de la vida
  3. - Mapes mentals
  4. - Definició i organització de metes i objectius
  5. - Tècniques de gestió de planificació d'activitats per a l'abast de fites
  6. - Tècniques de gestió del temps
  7. Anàlisi de casos pràctics
  8. - Aplicabilitat a la vida personal
  9. - Aplicabilitat a la vida laboral
  • El curs CTRP0011 Eines Per A La Gestió De Les Emocions ofereix a l'alumne una especialitat formativa que pertany a la Família Professional de les Arts gràfiques. Amb aquest curs CTRP0011 Eines Per A La Gestió De Les Emocions aprendràs a definir eines de gestió emocional i organització per millorar la qualitat de vida.