Curso en Gestión de Riesgos Psicosociales y Autogestión del Estrés

Materiales incluidos:

Manuales

Cuadernos

Referencia 328897-2202

Horas 200 h

Área de formación Prevención de Riesgos Laborales, Calidad, Medioambiente, I+D+I

Modalidad A distancia

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En la actualidad, el estrés se ha convertido en un compañero más de viaje, puesto que el ritmo de vida de las personas se ha incrementado considerablemente. De hecho, se observa con gran frecuencia a nivel laboral, pero en la vida cotidiana existen situaciones en las que se produce estrés igualmente. Por este motivo, este curso en Gestión de Riesgos Psicosociales y Autogestión del Estrés te ofrece la oportunidad de identificar cuáles son los factores psicosociales más frecuentes, las patologías asociadas, cómo se genera el estrés y cómo poder afrontarlo de forma autogestionada. De la misma forma, este curso te ofrece la ocasión de aprender cómo poder evaluar los diferentes riesgos psicosociales y determinados programas de intervención psicosocial en los que participar.