AFDA03 ACTIVIDADES DE CARRERA POR MONTAÑA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNCIONAMIENTO FEDERATIVO DE LAS COMPETICIONES DE CARRERA POR MONTAÑA

1. Caracterización de las carreras por montaña
2. Comprensión del reglamento de competición de carreras por montaña
3. Organización de eventos

UNIDAD DIDÁCTICA 2. DISEÑO DE ITINERARIOS PARA ENTRENAMIENTOS Y COMPETICIONES

1. Interpretación básica de mapas y cartografía
2. Relación entre la tipología del terreno y la técnica asociada.
3. Diseño de itinerarios en carreras por montaña
4. Uso básico de dispositivos para recorridos en la montaña

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO BÁSICO EN CARRERAS POR MONTAÑA

1. Identificación de las capacidades físicas básicas
2. Valoración de la condición física y psicológica
3. Caracterización de la carga de entrenamiento
4. Aplicación de los principios básicos del entrenamiento deportivo
5. Identificación de las leyes básicas del entrenamiento deportivo
6. Diseño de la programación del entrenamiento y la competición
7. Realización de Entrenamientos específicos en carreras por montaña
8. Realización de entrenamiento de carreras por montaña en jóvenes
9. Control de los entrenamientos

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SEGURIDAD EN LA CARRERAS POR MONTAÑA

1. Realización de primeros auxilios en diferentes situaciones
2. Aplicación de protocolos para la activación y comunicación con los servicios de emergencia y rescate
3. Identificación del material necesario para una Carrera por Montaña
4. Identificación de las características meteorológicas y su influencia en las carreras por montaña

UNIDAD DIDÁCTICA 5. APLICACIÓN DE HABILIDADES DOCENTES Y PRINCIPIOS DIDÁCTICOS EN LA ENSEÑANZA DE LA INICIACIÓN A LAS CARRERAS POR MONTAÑA

1. Aplicación de habilidades docentes y principios didácticos en la enseñanza de la iniciación a las carreras por montaña
2. Programación de actividades en la iniciación a las carreras por montaña