SEAD310PO TRABAJADOR SALUDABLE - Modalidad Online

SEAD310PO TRABAJADOR SALUDABLE
Materiales incluidos:
SCORM 1
Referencia del pack formativo
Referencia EF_244273-1902
Duración del pack formativo
Horas 8 h
Área de formación - Medioambiente
Área de formación Prevención de Riesgos Laborales, Calidad, Medioambiente, I+D+I
Tipo de modalidad del pack formativo
Modalidad Online
Precio del pack formativo
Precio No disponible
[Precio visible sólo para usuarios registrados]

UNIDAD DIDÁCTICA 1. HABITOS SALUDABLES PARA LA PERSONA.

  1. Ejercicio físico.
  2. Higiene.
  3. Alimentación equilibrada.
  4. Evitar hábitos tóxicos: alcohol, tabaco, drogas, automedicación
  5. Pauta de sueño.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PAUTAS DE SALUD EN EL ENTORNO PROFESIONAL.

  1. Tiempos de trabajo/tiempos de descanso.
  2. El cuidado postural.
  3. Control del estrés.